• מיתוסים בנושא חשיפה לשמש וויטמין D

מיתוסים בנושא חשיפה לשמש וויטמין D


 
מיתוס מס' 1: שימוש סדיר בקרם הגנה שחוסם את קרני ה- UV מוביל לירידה ברמות ויטמין D.
עובדה: העיתון של מכון הסרטן הלאומי של ארצות הברית פרסם בשנת 1997 מחקר שעסק בחולי פיגמנטוזה של יובש עור
(מחלה הגורמת לריבוי גידולים סרטניים בעור בעת חשיפה לכמויות קטנות ביותר של קרני UV)
אשר הראה כי רמות הוויטמין D של המטופלים – שקיבלו במשך מספר שנים הגנה מקסימאלית מפני קרני UV –
היו נורמאליות, למרות שהמטופלים כמעט ולא נחשפו לקרני UV. 

מיתוס מס' 2: נחוצה חשיפה משמעותית לקרני UV על מנת לשמור על רמות נורמאליות של ויטמין D.
עובדה: ניתן בקלות לשמור על רמות נורמאליות של ויטמין D באמצעות פעילויות יומיומיות שגרתיות (אפילו תוך שימוש בקרם הגנה) ותזונה נורמאלית. לרוב אין צורך בתוסף ויטמין D. 

מיתוס מס' 3: קרם הגנה חוסם את כל קרני ה- UV המגיעות לעור, ועל כן כאשר מורחים קרם הגנה העור לא מסוגל לייצר ויטמין D.
עובדה: לא קיימת חסימה מלאה (או אפילו כמעט מלאה) של קרני UV.
אפילו קרם ההגנה היעיל ביותר הקיים כיום מאפשר לקרני UV לעבור במידה שמובילה ליצור כמות מספקת של ויטמין D.

מיתוס מס' 4: סרטן העור אינו מחלה מסוכנת, ועל כן הגנה אינה חשובה במיוחד.
עובדה: כל שעה מת אמריקאי אחד ממלנומה – הצורה הקשה ביותר של סרטן העור.

מיתוס מס' 5: ירידה ברמות ויטמין D מובילה לעליה בסוגים אחרים של סרטן ומחלות אחרות.
עובדה: אין הוכחות מדעיות להצהרה זו, הטענה מבוססת על מחקר שמצא עליה בשכיחות של מספר סוגי סרטן בצפון מזרח
ארה"ב, אזור שמקבל פחות קרני שמש משאר האזורים במדינה.
המסקנה הייתה שיעור הסרטן בצפון מזרח גבוה יותר בגלל מיעוט קרני UV.
עם זאת, מספר מחקרים אחרים הפריכו את הטענה, לרבות כאלה שהראו כי שיעור הסרטן נמוך במדינות המישור הצפוני
(אזורים בהם קרינת ה- UV נמוכה ביותר), ומחקרים אזוריים מצומצמים (ניו יורק) שגילו כי שיעור הסרטן גדול ביותר באזורים
עם זיהום תעשייתי ללא קשר לרמת הקרינה של השמש.

המידע באתר זה הינו מידע כללי בלבד ובשום אופן אינו מהווה תחליף ליעוץ אישי המתבצע באופן בלעדי במרפאתו של דר' צחי שלקוביץ-רופא עור מומחה. כל הזכויות על התכנים והתמונות באתר שמורות לדר' צחי שלקוביץ-רופא עור מומחה. אין להעתיק, לשכפל או לפרסם תכנים מאתר זה ללא אישור מפורש בכתב.

זימון תורים
זימון תורים
Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /var/www/html/derma.org.il/design/default/content/parts/footer.php on line 88 Call Stack: 0.0003 627912 1. {main}() /var/www/html/derma.org.il/index.php:0 0.0019 699776 2. include('/var/www/html/boxes/14.2/index.php') /var/www/html/derma.org.il/index.php:13 0.1417 4372928 3. include('/var/www/html/boxes/14.2/system/mgtheme_load_real.php') /var/www/html/boxes/14.2/index.php:144 0.1459 4450464 4. include('/var/www/html/boxes/14.2/system/load_content_code.php') /var/www/html/boxes/14.2/system/mgtheme_load_real.php:105 0.1486 4454008 5. part() /var/www/html/boxes/14.2/system/load_content_code.php:47 0.1488 4515264 6. include('/var/www/html/boxes/14.2/system/plugins/template/content/parts/load_admin.php') /var/www/html/boxes/14.2/system/plugins/part/functions/part.php:145 0.1502 4526104 7. include('/var/www/html/derma.org.il/design/default/main.php') /var/www/html/boxes/14.2/system/plugins/template/content/parts/load_admin.php:85 0.4441 5225448 8. part() /var/www/html/derma.org.il/design/default/main.php:11 0.4443 5263360 9. include('/var/www/html/derma.org.il/design/default/content/parts/footer.php') /var/www/html/boxes/14.2/system/plugins/part/functions/part.php:145
נגישות
הגדלת טקסט
הקטנת טקסט
ניגודיות גבוהה
ניגודיות הפוכה
פונט קריא
ניווט מקלדת
כיבוי ואיפוס מערכת
מערכת נגישות MAGMA